על אקלרי שוקולד ידידותיים לסוכרתיים

/
/
/
131 Views

זה יכול להיות לך קל לדבר על קינוחים ידידותיים לסוכרתיים כמו אקלרי שוקולד. אתה יכול לקבל אותם ליד השולחן שלך למרות שאובחנו כסובלים מסוכרת. אתה עדיין יכול להיכנע לקינוחים בעלי מראה טעים לחלוטין.

הסופגניות הצרפתיות האלה ארוכות ומלאות ברפרפת. קרם מאפה, קצפת וקצפת בטעם שוקולד הם המרכיבים העיקריים בקליפתו. רק הבצק של החמאה, המים, הקמח והביצים מרכיבים את הקליפה. הדובדבן משלים את המראה של האקלרים הביתיים שלך. ייקח לך קצת זמן להכין את הקינוח הזה, ובכל זאת הוא קל ומהנה.

אופים עד פריך, הבצק מועבר לצורה מלבנית חלולה. קרם המאפה שלך בטעם שוקולד הולך עם רפרפת או קצפת למילוי המאפה. פיסטוק, מחית ערמונים, מילויים בטעם פירות או רפרפת בטעם רום הם מילויים פופולריים אחרים. פשוטים ככל האפשר, המתכונים של הקינוחים הידידותיים לסוכרתיים הם מרובי שלבים.

המנה שבדרך כלל בסוף הארוחה שלך היא הקינוח. אוכל מתוק או אחר בעל טעם חזק מוגש בדרך כלל כקינוח. מדובר בהתפתחות עדכנית יחסית כחלק סטנדרטי של ארוחה. זה גם הופך למזון הראשון שהוסר מהתזונה הסוכרתית שלך. לראות את הקינוח היפה הזה, אקלייר השוקולד, במאפייה צרפתית לעתים קרובות דורש מחשבה שנייה עבור חולה סוכרת כמוך. פעולה זו יצרה בוודאי תחושת קיפוח.

אמרו לך שאי אפשר לאכול אקלייר שוקולד או קינוחים אחרים בגלל שאתה חולה סוכרת? סוכרת לא אומר שאתה לא יכול לאכול שוקולדים וממתקים בכלל. תוכנית האכילה היומית שלך בהחלט יכולה לכלול אקלייר שוקולד. אכילה נבונה והגבלת הקינוח שלך הם הדברים הטובים ביותר שאתה באמת יכול לעשות.

אקלייר שוקולד מדי פעם עלול לא להזיק הרבה. הנקודה שיש לקחת בחשבון היא הסוכר בשוקולד שלך. בהשוואה לסוכר במזונות רבים אחרים, הוא נספג לאט יותר. העלייה ברמת הסוכר בדם הנגרמת על ידי סוכר דורשת מהגוף קצת יותר זמן להתמודד איתה. כך נכנסים ממתיקים טבעיים לסצנת הקינוחים.

קינוחים ידידותיים לסוכרתיים כמו אקלרי שוקולד הם בערך אותם קינוחי ארוחה שעוזרים לעכב עוד יותר את ספיגת הסוכר. עם זאת, חשוב לך לא פחות להגביל ולמתן את צריכת הקינוחים הטעימים הללו.



Source by Bob Hamilton

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר.

This div height required for enabling the sticky sidebar
Copyright at 2022. www.galiberal.com All Rights Reserved