מתכוני מרק קרים טעימים שישנו את משחק המרק שלכם

/
/
/
405 Views

כאשר אתה שומע את המילה "מרק", אתה חושב על ארוחה טעימה וחמימה. אבל האם ידעת שיש אנשים שנהנים מהמרק שלהם קר? זהו מנה ראשונה טעימה ומרעננת לארוחת צהריים או ערב חמימה, דבר שהוא בהחלט חייב לנסות.

מבשלים את מתכוני המרק הקר כדי לגלות:

מרק אבוקדו לימון עשב

מה אתה צריך:

  • 2 אבוקדו בשל, קלופים, מגולענים וקצוצים

  • 1 לימון, מיץ ומגורה

  • 1 כוס מרק ירקות דל נתרן

  • 1 כוס חלב קוקוס

  • 1 כף בזיליקום לימון קצוץ

  • 1 כף חומץ יין לבן

  • 2 כפיות שאלוט טחון

  • 1 1/2 כפיות מלח כשר

מערבבים יחד אבוקדו, מיץ לימון, גרידת לימון, מרק ירקות, חלב קוקוס, בזיליקום לימון, חומץ יין לבן, שאלוט ומלח כשר בבלנדר או במעבד מזון. פירה עד שהתערובת חלקה. מעבירים את התערובת לכלי זכוכית, מכסים ומקררים במשך שעתיים עד לילה. מוסיפים עוד מיץ לימון או מלח במידת הצורך.

מדליית הקיץ

מה אתה צריך:

  • 1/2 ק"ג עגבניות קטנות שונות, חצויות

  • 8 עגבניות ירושה גדולות, כל אחת חתוכה ל -8 טריזים, מחית

  • 2 עגבניות גדולות, חצויות וגלעינים

  • 2 דלעות קטנות, פרוסות דק

  • 1/2 מנטל, פרוס לחתיכות בגודל 1/2 אינץ '

  • 1/2 מלפפון אנגלי, חתוך לקוביות

  • 1 כוס אוכמניות חצויות

  • 2 כפות שמן זית כתית מעולה

  • 1 כפית עלי טימין טריים

  • 3/4 כפית מלח ים, מחולקת

  • 1/4 כפית סוכר

  • בד גבינה

מרפדים 2 שכבות של גבינת גבינה במסננת ומניחים על קערה גדולה. יוצקים רסק עגבניות על גבי גבינה, קושרים את קצות בד הגבינה ומקררים למשך הלילה. כאשר מוכן, מחלצים את הנוזלים הנותרים מבד הגבינה על ידי לחיצה עדינה בעזרת כף (אמורה להניב כ -4 כוסות). מכסים ומקררים. בינתיים מניחים חצאי עגבניות גדולים, חתוכים כלפי מעלה על תבנית מרופדת בנייר כסף. מברישים בכף שמן זית ומפזרים 1/4 כפית מלח ים ו 1/4 כפית סוכר. אופים בתנור שחומם מראש (250 מעלות) במשך שעתיים. כשהוא מוכן, מניחים חצי עגבנייה צלויה ב -4 קערות מרק. מחלקים דלעת, מלפפון, מלוח, עגבניות שונות, אוכמניות וטימין. מתבלים עם 1/4 כפית מלח ים. מערבבים את מלח הים הנותר למי העגבניות המצוננים ויוצקים על מרכיבים טריים. מזלפים את יתרת שמן הזית על קערות ומגישים מיד.

אם אתם רוצים מתאבן מרענן, נשנוש משביע או ארוחה קלה ופשוטה, מרק הוא הדרך הטובה ביותר. נסו הפעם משהו אחר ולכו על הזן המצונן ותופתעו! הם גם בריאים! נסה את מתכוני המרק הטעים האלה עכשיו!



Source by Adrian T. Cheng

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר.

This div height required for enabling the sticky sidebar
Copyright at 2022. www.galiberal.com All Rights Reserved