אתה יכול להכין מזון לתינוקות משלך

/
/
/
141 Views

תינוקות זקוקים להרבה מזונות תזונתיים כדי לפתח את המוח והגוף שלהם. זה גם הכרחי לבניית מערכת החיסון שלהם. לאחר שהתינוק מגיע לגיל חצי שנה, מומלץ להתחיל באכילת מזון מוצק. במזון מוצק, אני מתכוון למזון רך. השיטה הקלה תהיה לקנות סירים של מזון לתינוקות אבל מי יודע כמה חומרים משמרים ושאר מרכיבים מוספים יש בסירי האוכל האלה. אם תרצו, תוכלו להכין בעצמכם מזון לתינוקות.

הכנת מזון לתינוקות היא לא ממש קשה. זה הרבה יותר פשוט ממה שהיית מצפה ויש הרבה סוגים שאתה יכול לעשות. כל מה שאתה צריך זה סיר קטן ובלנדר; בתוספת המרכיבים, כמובן. אז אתה יכול להכין את זה בעצמך. עם מזון לתינוקות, אתה רוצה לשמור על הארוחה טבעית ככל האפשר. אז רק הירקות והפירות יופיעו. ללא תוספת מלח, סוכר או תוספים אחרים.

מזון תינוקות על בסיס פירות יכול להיות מורכב מפרי אחד או מספר פירות. אתה יכול לרסק בננה כפינוק מתוק או שאתה יכול לרסק תותים. לאפשרות מעניינת ניתן להוסיף את השניים יחד. תפוחים הם גם פרי נהדר לשימוש. קולפים את התפוח וחותכים אותו לפרוסות ואז מבשלים אותו עד שהוא רך. אתה יכול לרסק אותו עם מזלג או לערבב אותו.

עם מזון לתינוקות המבוסס על ירקות אתה יכול לשחק עם אפשרויות שונות. אתה יכול לבשל בטטה, תפוח אדמה, גזר, או בוטנה. בעזרת בלנדר תוכלו לערבב את תפוח האדמה עם כל אחד מהירקות הנ"ל. לחלופין, אפשר למזג ולהגיש כל ירק בפני עצמו.

אתה יכול גם לשלב עוף בארוחות אלו. הקפידו לבשל את חזה העוף ביסודיות לפני שאתם מערבבים אותו. ייתכן שתצטרכו להוסיף מעט מים או חלב כשאתם מערבבים אותו כדי שיוכל להגיע לעקביות חלקה שהילד הקטן שלכם יוכל לעכל.

בלנדר המציע מהירות גבוהה למיזוג פירות וירקות לעקביות חלקה ורכה יהיה האידיאלי ציוד קייטרינג להכנת אוכל לקטן שלך. כשאתם מכינים את הירקות והפירות בעצמכם, אתם יודעים בדיוק מה יש באוכל ומה אתם נותנים לילדכם – ארוחה בריאה טבעית. אם הכנתם יותר מדי מזון לתינוקות, תוכלו לאחסן אותו בסירי אוכל קטנים או במגשי קוביות קרח ולהקפיא ליום נוסף.



Source by Stana Peete

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר.

This div height required for enabling the sticky sidebar
Copyright at 2022. www.galiberal.com All Rights Reserved